skip to Main Content

Theorielessen zwangerschap en bevalling

Met een goede voorbereiding ben je “ready for delivery!”

Met een goede theoretische voorbereiding op wat je te wachten staat voor, tijdens en na de bevalling gaan jij en je partner de bevalling met veel vertrouwen tegemoet. Tijdens 2 theorielessen behandelen we alle zaken rondom de bevalling. Tijdens de eerste les zijn de partners ook aanwezig en lopen we met jullie alle stadia van de bevalling door. Tevens komt in deze les de rol van de partner tijdens de bevalling aan bod. De tweede les is zonder partners maar wel met de andere zwangere dames.

Samengevat: een korte bondige voorbereiding op de bevalling zonder poespas.

Aan bod komen

  • Anatomie en informatie over de zwangerschap en bevalling
  • Ademhalingstechnieken bij harde buiken, (voor)weeën en persen
  • Bevallingshoudingen
  • (Massage) technieken voor de partner voor tijdens de bevalling
  • Informatie over borstvoeding en kolven
  • Informatie en oefeningen voor de kraamtijd (o.a. bekkenbodemspieren)
  • Anticonceptie na de bevalling

Rooster

Januari: 12 & 19

Februari 3 & 10

Maart 22 & 29

Theorielessen
€ 50,-
2 theorielessen
Wil je meer weten?
Back To Top