Personal training in Hengelo en omgeving

Zoek jij personal training in Hengelo en omgeving die je helpt jouw doelen te bereiken? Wil je afvallen, kracht opbouwen of fitter worden? Een personal trainer motiveert je als een ware leefstijlcoach. Bij Muscle Motion laten we je niet alleen zweten, we kijken ook naar je techniek, voeding en eventuele blessures.

Klaar om aan de slag te gaan? Wij helpen je graag met het verleggen van jouw grenzen.

Personal training is óók iets voor jou!

Misschien denk je nu: “Waarom heb ik die begeleiding eigenlijk nodig?” Of “is personal training wel iets voor mij?” Eén-op-één sportbegeleiding van een professional heeft veel voordelen. Wie weet loop jij binnenkort zelfverzekerd en super gemotiveerd onze training studio binnen… Lees hieronder waarom personal training in Hengelo ook iets voor jou is.

Een persoonlijk plan richting jouw doel

Personal training; de naam zegt het al … bij Muscle Motion pakken we jouw sportdoelen persoonlijk aan. We maken samen een passend plan op maat. Heb je een blessure of andere medische klachten? Ook met bijvoorbeeld een burn-out, diabetes of midden in je zwangerschap ben je bij ons meer dan welkom. Wie je ook bent, na onze personal training ga je gegarandeerd fitter de deur uit.

Voedingsadvies als basis

Als je gaat sporten, heb je goede voeding nodig. Zo functioneert je lichaam beter en bereik jij sneller jouw doel. Gelukkig heeft Muscle Motion uitgebreide kennis over (sport)voeding en voedingssupplementen. Goed en gezond eten is namelijk makkelijker met de juiste begeleiding. Daar helpen we je dan ook graag mee.

Uitdaging, motivatie en een stok achter de deur

Lekker thuis blijven als het regent of na een drukke dag? Dat klinkt misschien aantrekkelijk, maar na een uurtje sporten voel ook jij je een stuk beter. Ook na een drukke dag. Een personal trainer daagt je uit, coacht je en bied je een stok achter de deur.

Veilig trainen onder begeleiding

Zelfs ervaren sporters voeren oefeningen soms niet helemaal goed uit. Jouw personal trainer corrigeert je houding en techniek waar nodig. Zo helpen wij jou met het voorkomen van blessures. Heb je al een blessure? Dan doen we zo mogelijk oefeningen die jouw klachten verminderen, liefst in overleg met jouw arts of therapeut.

Personal training in Hengelo en omgeving

Muscle Motion heeft sinds 2016 een prachtige personal training studio aan de Oude Boekeloseweg 11 in Hengelo. Wij vinden het geweldig om hier steeds weer nieuwe, enthousiaste mensen te ontvangen die nóg fitter en energieker willen worden. Kom je niet uit Hengelo? We zien ook veel mensen uit Enschede, Oldenzaal, Rijssen, Haaksbergen, Delden, Borne, Wierden, Almelo, Boekelo, Glanerbrug, Haaksbergen, Goor, Markelo en Losser.

Kinderen? Neem ze gewoon mee!

Soms wil je wel sporten, maar is dat lastig vanwege je kind(eren). Zegt de oppas een keer af? Niet getreurd! Tijdens de Muscle Motion personal training neem je de kinderen gerust een keertje mee. Ze vermaken zich prima in onze speelhoek.

Personal training in een vorm die bij jou past

Wat kun je verwachten van onze personal training in Hengelo? In ieder geval:

een intakegesprek met sporttesten
een op maat gemaakt plan
het meten van jouw vooruitgang
voedingsadvies
en een stok achter de deur
een luxe trainomgeving met veel privacy
moderne en professionele apparatuur
goed opgeleide en ervaren trainers

Verder kies je het traject dat het beste bij jou past. Zo kan je bijvoorbeeld ook samen met een sportmaatje starten! Zie hieronder de verschillende personal training pakketten en tarieven.

Heb je zin om fit te worden?

Staat er iets bij dat je interessant vindt of heb je nog vragen? Neem gerust contact met ons op of maak een afspraak voor een vrijblijvend oriënterend gesprek. Besluit je hierna te starten? Dan beginnen we met het intakegesprek en de sporttesten.

Vraag een gesprek aan!

Direct aanvragen

Eén-op-één training

€ 65,-per uur

Losse trainingssessies van één uur met individuele begeleiding.

10-trainingen pakket € 617,-
20-trainingen pakket € 1170,-

Twee-op-één training

€ 43,-per uur per persoon

Samen met je sportmaatje trainingssessies van één uur onder begeleiding.

Aan huis training

In overleg

Kosten voor gewenste training + reiskostenvergoeding van € 0,29 per kilometer.

Personal training, maar dan bij jou thuis!